En 100 g (Gramos) de Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar hay 1.27 g de arginina.

onz rebanada gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar

Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar es un tipo de Productos de cerdo. Los nutrientes más importantes en Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar se enumeran a continuación.

Agua	72.24 g	72.24	g	72.24%
La energía (calorías)	122 kcal	122	kcal
Energía (julios)	510 kJ	510	kJ
Proteína	19.56 g	19.56	g	19.56%
lípido total (grasa)	4.25 g	4.25	g	4.25%
Ceniza	3.95 g	3.95	g	3.95%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g	0	g
Fibra, dietética total	0 g	0	g
Calcio, Ca	4 mg	4	mg
Hierro, Fe	1 mg	1	mg
El magnesio, Mg	19 mg	19	mg	0.02%
El fósforo, P	260 mg	260	mg	0.26%
Potasio, K	325 mg	325	mg	0.32%
Sodio, Na	1269 mg	1269	mg	1.27%
Zinc, Zn	2.02 mg	2.02	mg
Cobre, Cu	0.08 mg	0.08	mg
El manganeso, Mn	0.037 mg	0.037	mg
El selenio, Se	15.5 µg	15.5	µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	32.3 mg	32.3	mg	0.03%
tiamina	0.8 mg	0.8	mg
Riboflavina	0.2 mg	0.2	mg
La niacina	5.08 mg	5.08	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.62 mg	0.62	mg
La vitamina B-6	0.37 mg	0.37	mg
El folato, el total de	4 µg	4	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	4 µg	4	µg
El folato, DFE	4 µg	4	µg
Vitamina B12	0.79 µg	0.79	µg
La vitamina A, RAE	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	0 IU	0	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	1.44 g	1.44	g	1.44%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.02 g	0.02	g	0.02%
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.02 g	0.02	g	0.02%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.08 g	0.08	g	0.08%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.84 g	0.84	g	0.84%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.47 g	0.47	g	0.47%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	1.96 g	1.96	g	1.96%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.19 g	0.19	g	0.19%
18: 1 indiferenciada	1.77 g	1.77	g	1.77%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0 g	0	g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.47 g	0.47	g	0.47%
18: 2 indiferenciada	0.43 g	0.43	g	0.43%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.04 g	0.04	g	0.04%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0 g	0	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Colesterol	45 mg	45	mg	0.04%
Los fitoesteroles	0 mg	0	mg
triptófano	0.235 g	0.235	g	0.24%
treonina	0.87 g	0.87	g	0.87%
isoleucina	0.858 g	0.858	g	0.86%
leucina	1.552 g	1.552	g	1.55%
lisina	1.658 g	1.658	g	1.66%
metionina	0.516 g	0.516	g	0.52%
cistina	0.295 g	0.295	g	0.30%
fenilalanina	0.845 g	0.845	g	0.84%
tirosina	0.641 g	0.641	g	0.64%
valina	0.848 g	0.848	g	0.85%
arginina	1.27 g	1.27	g	1.27%
histidina	0.701 g	0.701	g	0.70%
alanina	1.154 g	1.154	g	1.15%
Ácido aspártico	1.852 g	1.852	g	1.85%
Ácido glutamico	3.189 g	3.189	g	3.19%
glicina	1.017 g	1.017	g	1.02%
prolina	0.836 g	0.836	g	0.84%
serina	0.801 g	0.801	g	0.80%

Nutrientes en Cerdo, curado, jamón, carne, sin hueso, extra magro, sin calentar